제목 : 다섯 종류의 아름다움과 미용 차, 맛이 좋다
최근 몇 년 동안 꽃 차는 자연의 아름다움과 피부 관리 효과에 대해 점점 더 많은 사람들에게 사랑을 받았습니다. 지난 10 일 동안 전체 네트워크의 인기있는 주제와 뜨거운 내용을 결합하여 가장 인기있는 아름다움과 미용 차를 5 개 편집하고 효과, 양조 방법 및 예방 조치를 부착하여 쉽게 안색을 마시도록 도와줍니다.
1. 인기있는 아름다움과 아름다움 꽃 차 추천
꽃 차 이름 | 주요 효과 | 양조 방법 | 주목해야 할 것 |
---|---|---|---|
로즈 티 | 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 제거하고 Qi와 혈액을 조절하며 피부색의 칙칙함을 향상시킵니다. | 80 ℃에서 5-8 분 동안 뜨거운 물에 양조하고, 계절에 꿀을 추가하십시오. | 임산부와 월경 흐름이 과도한 여성에게는주의를 기울입니다. |
국화 차 | 열을 깨끗하게하고 해독하고 시력을 향상 시키며 눈의 피로를 완화하십시오. | 90 ℃에서 3-5 분 동안 뜨거운 물에 양조하면 Wolfberry와 일치 할 수 있습니다. | 냉 헌법을 가진 사람들은 너무 많이 마시지 않아야합니다 |
재스민 차 | 기분을 진정시키고 피부를 씻고 기름 분비를 줄입니다 | 85 ℃에서 4-6 분 동안 뜨거운 물에 양조, 소량의 암석 설탕을 넣으십시오. | 공복에 마시지 마십시오 |
허니 차 | 항염증제, 항균, 여드름 제거 및 해독 및 피부 염증 개선 | 5-7 분 동안 끓는 물에 양조, 민트 잎과 일치 할 수 있습니다. | 비장과 위가 약하면 마신다 |
루오 센 꽃 차 | 산화 방지제, 신진 대사, 슬리밍 및 아름다움을 촉진합니다 | 70 ℃에서 10 분 동안 따뜻한 물에 양조하고 레몬 슬라이스를 추가하십시오. | 저혈압 환자에게는주의해서 사용하십시오 |
2. 꽃 차의 아름다움과 아름다움을위한 과학적 기초
꽃 차가 피부를 아름답게하고 영양을 공급할 수있는 이유는 주로 풍부한 자연 활성 성분 때문입니다. 예를 들어:
1.폴리 페놀: 예를 들어, 장미 차의 엘라 그산은 항산화 효과가 있으며 자유 라디칼을 제거하고 피부 노화를 지연시킬 수 있습니다.
2.비타민 c: Roshen Tea는 함량이 풍부하여 콜라겐 합성을 촉진하고 피부 탄력을 향상시킬 수 있습니다.
3.휘발성 오일: 재스민 차의 방향족 물질은 내분비를 조절하고 피부 상태를 개선 할 수 있습니다.
3. 더 나은 음주 효과와 일치시키는 방법
1.로즈 + 빨간색 날짜: Qi를 보충하고 피가 옅은 피부를 가진 사람들에게 적합합니다.
2.국화 + 울프 베리: 간을 청소하고 시력을 향상시켜 장기 시력을 가진 사람들에게 적합합니다.
3.재스민 + 녹차: 사무실 근로자에게 상쾌하고 적합합니다.
4.허니 + 감초: 항염증제 및 여드름 제거, 여드름이 발생하기 쉬운 피부 타입에 적합합니다.
4. 꽃 차를 마실 때 주목해야 할 것들
1. 고품질 꽃 차를 선택하고 황식 제품을 구매하지 마십시오.
2. 신체 상태에 따라 올바른 꽃 차를 선택하십시오. 축축하고 뜨거운 헌법이 있다면 더 많은 국화 차를 마실 수 있습니다. Qi 결핍이있는 사람들은 덜 허니 차를 마셔야합니다.
3. 꽃 차는 초과로 소비해서는 안되며 하루에 1-2 컵 만 권장합니다.
4. 일부 꽃 차는 약의 효능에 영향을 줄 수 있으며 약물 중에 의사와 상담해야합니다.
V. 결론
꽃 차 아름다움과 미용 관리는 온화하고 지속적인 건강 보존 방식입니다. 과학적 선택과 합리적인 조합을 통해 피부를 개선 할뿐만 아니라 신체와 마음을 조절할 수 있습니다. 음주를 고집하고 건강한 라이프 스타일과 결합함으로써, 당신은 반드시 내부에서 아름다움을 얻게 될 것입니다.
따뜻한 알림 :이 기사의 내용은 참조 용입니다. 특별한 건강 상태가있는 경우, 마시기 전에 전문 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
세부 사항을 확인하십시오
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